Griep is een luchtweginfectie die veroorzaakt kan worden door drie stammen van het influenzavirus: influenza A, B en C. Deze stammen komen voor in verschillende variaties en elk jaar zijn er andere virussen in omloop. Influenza A-virussen hebben op hun oppervlak eiwitten: hemagglutinine (H) en neuraminidase (N).

Hemagglutinine zorgt ervoor dat een virus zich kan vasthechten aan de cellen van de gastheer. Neuraminidase stelt een virus in staat om zich te vermenigvuldigen. Er zijn tot nog toe 18 vormen van hemagglutinine en 11 vormen van neuraminidase bekend. Influenzavirussen krijgen daarom de aanduiding H1N1, H3N2, enz. Griepvaccins bevatten meestal influenza A/H1N1 en H3N2 en twee stammen van influenza B. Maar er circuleren elk jaar andere vormen van influenzavirussen.

Het duurt vier tot zes maanden om een griepvaccin te maken. Vervolgens duurt het ook nog een paar maanden om het te verdelen en toe te dienen. Dat betekent dat het vaccin snel goedgekeurd moet worden om op tijd beschikbaar te zijn. Voor het griepvaccin wordt daarom een speciale, versnelde goedkeuringsprocedure gehanteerd. Sinds januari 2014 moet een nieuw (aangepast) griepvaccin niet meer getest worden op veiligheid en werkzaamheid voor het op de markt gebracht wordt.

Dat wil ook zeggen dat men in januari al moet bepalen welke stammen van het griepvirus men gaat gebruiken voor het vaccin. Men moet dus gokken welke vorm van het griepvirus op het einde van het jaar griep zal veroorzaken en of er al dan niet een pandemie zal uitbreken (Weir JP, 2016).

De aanwezigheid van antistoffen tegen de in het vaccin aanwezig virussen maakt het lichaam niet immuun voor andere stammen van het virus of voor gemuteerde vormen van het virus. Een griepvaccin met het influenza A/H1N1 virus, belet niet dat je griep krijgt door infectie met andere stammen van het influenzavirus.

Influenzavirussen muteren constant. Sommige wetenschappers vermoeden dat deze mutaties versterkt worden door jaarlijkse vaccinatie en dat daardoor epidemieën in de hand gewerkt worden (Chong Y, 2017). Influenzavirussen muteren zelfs tijdens de productie van vaccins. Dat betekent dat bepaalde stammen die voor het vaccin uitgekozen worden al tijdens het maken van de vaccins muteren (Skowronski DM, 2014).

Het griepvaccin vermindert de weerstand tegen griep in het volgende griepseizoen. Het vermindert ook de effectiviteit van de volgende vaccinatie. Jaarlijkse vaccinatie tegen griep vermindert de weerstand tegen griep en vermindert de werking van vaccinatie. Natuurlijke infectie met het influenzavirus (dus het krijgen van griep) beschermt wel tegen griep in het volgende seizoen (Saito N, 2017).

Zowel de ontwikkeling van vaccins als het toedienen van vaccins heeft ervoor gezorgd dat virussen niet alleen sneller muteren, maar ook virulenter (schadelijker) kunnen worden. Zo kunnen influenzavirussen (en andere levende virussen) in het vaccin zelf virulenter worden (door mutatie tijdens de productie). Het vaccineren van grote groepen van de bevolking zou er ook voor zorgen dat de natuurlijke virussen die in omloop zijn (de wilde varianten) andere, virulentere vormen aannemen (Hanley KA, 2011).

Men krijgt griep niet onder controle, ondanks jaarlijkse vaccinatie. Griep kan niet uitgeroeid worden en het is waarschijnlijk ook niet wenselijk om dat te doen. Hoewel griep bij kwetsbare personen ernstige en dodelijke complicaties kan hebben, heeft griepinfectie ook positieve gevolgen. Het versterkt bijvoorbeeld de immuunrespons tegen kankercellen (Iheagwara UK, 2014).

(Fragment uit PlaceboNocebo 35)

Wat werkt er wel

Oscillococcinum
Dit is een homeopathisch middel wat werkt om griep te voorkomen. Dosering en gebruik: Gedurende het griepseizoen de inhoud van 1 buisje eenmaal per week innemen.

Zodra de eerste griepverschijnselen beginnen 2 tot 3 maal per dag de inhoud van 1 buisje (bij voorkeur ’s ochtends en ’s avonds) gedurende 1 tot 3 dagen. Schud de gehele inhoud van het buisje onder de tong en laat de korrels langzaam oplossen.

Echinacea biologisch
Extract uit Echinacea purpurea (wortel). Dit middel is een ander voorbeeld. Gebruik: 1-2 capsules per dag bij een maaltijd met ruim water innemen of zoals geadviseerd. Houd u aan de aanbevolen dosering.

Vitamine C 1500 mg Slow Release tabletten
Een 3e voorbeeld, heel bekend. Gebruik: 1 tot 2 tabletten per dag bij de maaltijd innemen met water. Een gezonde levensstijl is belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

Vitamine D3 druppels, 600 druppels van 5 mcg
Gebruik: voor kinderen 2 druppels per dag en voor volwassenen 5 druppels per dag puur of gemengd met water, sap of yoghurt bij een (vet bevattende) maaltijd innemen of zoals geadviseerd. Kan ook in warme dranken of pap gebruikt worden.

Bewegen
Vergelijk ons lichaam eens met de natuur om ons heen. Ca. 70% van de aarde is water. Ook ons lichaam bevat Ca. 70% water. (hier is wel een verschil tussen jonge en oude mensen). Water moet bewegen dan worden afvalstoffen afgevoerd. Kijk maar naar rivieren. Staat het water stil, dan staan de afvalstoffen stil. Wandelen, hardlopen, sporten, dansen, fietsen, schaatsen, maakt niet uit. BEWEEG.

Voeding
Zorg voor Biodynamisch voeding. Deze voeding bezit nog een redelijke voedingswaarde. (o.a. de hoeveelheid vitaminen en mineralen). Niet Biologisch of niet Biodynamisch is even schrikken. De voedingswaarde is vanaf 1985 sterk terug gelopen. Voeding (van aardappels tot tomaten en van appels tot peren, druiven, sla, broccoli, noem alles maar op) is bijna geen voeding meer te noemen. De waarde is 43% tot 84% lager dan in 1985.

Preventie tegen griep. Eet gezond en kauw goed.